Gimdos kaklelio osteochondrozė laikoma dažniausia darbingo amžiaus žmonių stuburo liga. Vykstantys degeneraciniai-distrofiniai tarpslankstelinių diskų pokyčiai nuolat sukelia patologinius slankstelių ir raiščių aparato pokyčius.
Liga retai aptinkama pirmaisiais jos vystymosi etapais, nes sergantis žmogus iš pradžių savo simptomus gali supainioti su įprastu nuovargiu ar psichine įtampa.
Tačiau būtent su pirmaisiais pažeidimais, taikant konservatyvų gydymą ir keičiant gyvenimo būdą, galima užkirsti kelią tolesniam patologiniam procesui kaklo stuburo srityje.
Simptomai, rodantys gimdos kaklelio osteochondrozę
Dažniausi gimdos kaklelio osteochondrozės požymiai yra šie:
- Skausmas. Įvairaus stiprumo skausmingi pojūčiai gali būti ne tik kakle, bet ir rankose bei galvoje.
- Viršutinių galūnių silpnumas. Jis atsiranda dėl rankų raumenis inervuojančių motorinių nervų šaknų pažeidimo.
- Susilpnėja jutimas, kai suspaudžiamas ir pažeidžiamas jutimo nervas.
- Kaklo judesių apribojimas.
- Galvos svaigimas.
- Judesių koordinacijos praradimas.
- Esant stipriam suspaudimui, žymiai pablogėja smegenų aprūpinimas krauju, o tai gali sukelti regėjimo, neurologinių sutrikimų ir klausos praradimą.
Ilgalaikė gimdos kaklelio osteochondrozė sutrikdo plaučių ir širdies veiklą. Būdingiausi osteochondrozės simptomai gimdos kaklelio srityje yra skausmas ir galvos svaigimas, jie turi savo vystymosi ypatybes.
Gimdos kaklelio osteochondrozės skausmas
Skausmingos apraiškos žmonėms, sergantiems gimdos kaklelio osteochondroze, atsiranda dėl periferinių nervų sistemos dalių pažeidimo. Skausmingi pojūčiai gali būti nuolatiniai, medicinoje jie žymimi cervicalgia terminu, taip pat skausmas gali atsirasti staiga, staigiai, tai yra, susidaro „kaklo kamera".
Pagrindinis vaidmuo vystant skausmą tenka skausmingiems impulsams, kurie nukrypsta nuo receptorių, esančių patologiškai pakitusios stuburo dalies srityje.
Skausmas sergant osteochondroze pasižymi šiomis savybėmis:
- Kaklo skausmas dažniausiai pasireiškia ryte. Sunkina vartymasis, nepatogūs judesiai, kosulys. Nuo kaklo skausmas gali plisti į pečius, viršutinę nugaros dalį ir krūtinę. Pamažu, vakare, skausmas tampa mažiau ryškus.
- Periodiškai sergantis žmogus gali jausti aštrius skausmus, jie apibūdinami kaip „šaudymas", „vėrimas".
- Skausmas dažnai spinduliuoja į ranką ir pasiekia plaštaką, kur pasireiškia pirštų tirpimu.
- Gimdos kaklelio osteochondrozė yra dažna pasikartojančių skausmų galvos pakaušio srityje priežastis.
- Galimas skausmas krūtinės srityje, toks diskomfortas savo apraiškomis dažnai primena širdies patologiją.
Skausmas sergant gimdos kaklelio osteochondroze sukelia judėjimo apribojimą, raumenų sustingimą. Be skausmo, taip pat sumažėja kaklo, rankos ir pečių juostos jautrumas.
Galvos svaigimas
Gimdos kaklelio osteochondrozės galvos svaigimas atsiranda dėl kraujagyslių, maitinančių ir tiekiančių deguonį į skirtingas smegenų dalis, praeinamumo pažeidimo.
Kraujagyslių suspaudimo laipsnis turi įtakos galvos svaigimo intensyvumui ir trukmei. Šio osteochondrozės simptomo pasireiškimą dažnai lydi:
- grindų drebėjimo po kojomis pojūtis;
- pusiausvyros praradimas;
- pykinimas;
- spengimas ausyse;
- pablogėja regėjimas, mirga muselės ir blyksniai prieš akis.
Svaigulys gali liautis pailsėjus ir užtikrintas nejudrumas, tačiau šis reiškinys visiškai išnyks tik po osteochondrozės gydymo kurso.
Gimdos kaklelio osteochondrozės priežastys
Kaklo stuburo osteochondrozės pokyčiai atsiranda dėl netinkamos mitybos ir kraujotakos. Panaši patologija išsivysto dėl šių priežasčių:
- Sutrikusi medžiagų apykaita.
- Hipodinamija, tai yra nepakankamas fizinis aktyvumas.
- Perkeltos traumos.
- Nuolatinė priverstinė kūno padėtis. Ilgalaikis kaklo raumenų įtempimas dažnai pasireiškia vairuotojams, biuro darbuotojams.
- Stuburo vystymosi anomalijos, tai skoliozė, netaisyklinga laikysena.
Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad tarp paauglių daugėja sergančiųjų gimdos kaklelio osteochondroze. Gydytojai tai sieja su kompiuteriniais žaidimais ir nervine įtampa.
Gydymas
Pacientų, kuriems diagnozuota gimdos kaklelio osteochondrozė, gydymas vaistais turėtų prasidėti kuo anksčiau. Tai užkerta kelią tolesniems stuburo audinių pakitimams ir greitai pagerina bendrą savijautą.
Žemiau aptariame pagrindines vaistų, naudojamų osteochondrozei gydyti, grupes.
| Vaisto / grupės pavadinimas | Taikymas |
|---|---|
| NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo) | Šie vaistai mažina uždegimą ir patinimą, kurių veikiamas skausmas išnyksta. |
| Kraujagysles plečiantys vaistai (antitrombocitiniai vaistai) | Vaistai, gerinantys kraujotaką ir pažeistų nervų mitybą. |
| Raumenų relaksantai | Vaistai, mažinantys raumenų spazmus. |
| B grupės vitaminų | Paskirkite pagerinti medžiagų apykaitos procesų srautą organizme. |
| Chondroprotektoriai | Vaistai, atkuriantys patologiškai pakitusį kremzlės audinį. |
| Analgetikai | Skirtas esant stipriam skausmui. |
Kadangi NVPS turi nemažai šalutinių poveikių, vaistų dozes ir bendrą jų vartojimo eigą kiekvienam pacientui turi pasirinkti gydytojas individualiai. Būtinai apsvarstykite visas kontraindikacijas.
Gydymas namuose
Atsižvelgiant į vaistų terapiją ir atsigavimo laikotarpį, gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas taip pat atliekamas kitais metodais. Labiausiai paplitusių iš jų grupė apima vaistažoles, mankštos terapiją, fizioterapija, specialios dietos laikymasis. Visi šie metodai padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus, normalizuoja kraujotaką, sustiprina raumenų korsetą, mažina uždegimines reakcijas. Viso terapinių priemonių komplekso laikymasis leidžia atsikratyti ne tik nemalonių pojūčių, bet ir užkirsti kelią tolesniems patologiniams diskų ir slankstelių pokyčiams.
Pratimai
Pacientams, sergantiems osteochondroze, numalšinus ūminį skausmą, gydytoja rekomenduoja atlikti fizinius pratimus. Specialiai parinkta mankštos terapija stiprina kaklo ir viso stuburo raumenis, gerina disko mitybą ir kraujotaką.
Ankstyvosiose osteochondrozės vystymosi stadijose būtent pratimai leidžia visiškai atstatyti sąnarių mobilumą.
Paprasčiausi gimdos kaklelio osteochondrozės pratimai – galvos pakreipimas į šonus, į priekį, atgal. Gydytojas, kuris atsižvelgs į visus paciento apžiūros metu nustatytus stuburo pokyčius, padės pasirinkti tinkamą pratimų kompleksą.
Vaistažolės
Vaistažolių naudojimas osteochondrozei yra skirtas palengvinti uždegimą, patinimą ir sustiprinti medžiagų apykaitos procesus organizme. Populiariausi yra šie receptai:
- 10 gramų šaltalankių, 40 gramų beržo lapų ir 50 gramų gluosnio žievės reikia susmulkinti ir gerai išmaišyti. Sultinys ruošiamas iš dviejų šaukštų kolekcijos ir pusės litro vandens, visa tai virinama 10 minučių, užpilama ir atvėsinama. Šį nuovirą reikia gerti po stiklinę du kartus per dieną mažiausiai dvi savaites.
- Krienų kompresas. Krienų lakštą reikia užpilti verdančiu vandeniu, pritvirtinti prie kaklo ir pritvirtinti skarele. Tokį kompresą geriausia daryti naktį, jį naudojant bus jaučiamas nedidelis deginimo pojūtis.
Gyvenimo būdas
Tinkama mityba sergant osteochondroze prisidės prie medžiagų apykaitos normalizavimo. Griežtos dietos šiai ligai gydyti neegzistuoja, išskyrus tuos atvejus, kai reikia numesti svorio, nes nutukimo metu dažnai atsiranda diskų pakitimų.
Sergančiųjų osteochondroze kasdieniame valgiaraštyje būtinai turi būti baltymų, jų yra mėsoje, pieno produktuose, žuvyje, paukštienoje, ankštiniuose augaluose, grūduose. Baltymai gerai pasisavinami, jei šie produktai derinami su augaliniu maistu.
Reikėtų atsisakyti stiprios kavos, arbatos, alkoholio, nes šie gėrimai neleidžia pasisavinti svarbių mikroelementų.
Osteochondroze sergančiam žmogui gydytis padeda ne tik vaistai, bet ir pratimai, dieta, fizioterapija. Masažas, plaukimas ir joga duoda puikių rezultatų malšinant skausmą ir sustiprinant raumenų korsetą. Svarbiausia, kad pasirinkti gydymo metodai būtų atliekami kelis kursus per metus, tai leis pamiršti apie osteochondrozės paūmėjimus.
Judėjimas yra viskas
Osteochondrozė išsivysto esant fiziniam neaktyvumui, o tai reiškia, kad norint pagerinti šios srities stuburo funkcionavimą, būtina keisti gyvenimo būdą. Fizinis aktyvumas, kasdieniai pratimai, tausojantis sportas leidžia pamiršti nepatogius pojūčius sergant osteochondroze. Sėdimą darbą dirbantiems žmonėms darbo dienos metu reikia periodiškai daryti pertraukėles atlikti paprastus fizinius pratimus.