Tarp visų raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų antra pagal dažnumą yra kaklo stuburo osteochondrozė. Ligos simptomus ir gydymą lemia jos vystymosi stadija, todėl labai svarbu nepraleisti artėjančios ligos požymių.
Osteochondrozė vadinama distrofiniais sąnarių kremzlės pokyčiais tarpslankstelinių diskų pažeidimo fone. Gimdos kaklelio osteochondrozei būdingas patologinis slankstelių, laikančių galvą, kremzlinio audinio sunaikinimas.
Dažniausiai liga diagnozuojama 30–40 metų žmonėms. Išsivysčiusiose šalyse vienokio ar kitokio laipsnio gimdos kaklelio osteochondrozė diagnozuojama 80 proc.
Kaklas laikomas judriausia stuburo dalimi. Tuo pačiu metu aplink kaklą nėra pakankamai raumenų, kurie galėtų kompensuoti stuburo apkrovą. Todėl didžioji apkrovos dalis tenka tarpslanksteliniams diskams, kurie veikia kaip amortizatorius.
Dėl to diskai susidėvi, išsausėja ir išsilygina, vystosi osteochondrozė.
Priežastys, prisidedančios prie patologijos atsiradimo, slypi ne tik anatomijoje, bet ir žmogaus elgesyje:
- sėdimas ir statinis, sėdimas darbas - prie kompiuterio, vairuojant automobilį, biure;
- antsvoris;
- didelis fizinis aktyvumas;
- rūkymas;
- netinkama mityba;
- silpna fizinė forma;
- stuburo pažeidimas.
Papildomi osteochondrozės vystymąsi provokuojantys veiksniai: plokščios pėdos, minkšti čiužiniai ir pagalvės, įprotis nešioti maišą ant peties, hipotermija ir stresas.
Kaip liga pasireiškia
Ligos pradžioje apie jos vystymąsi gali liudyti tik kaklo tirpimas, į kurį dažniausiai nekreipiama dėmesio. Patologijai progresuojant, apraiškų skaičius ir intensyvumas didėja.
Yra būdingi gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai:
- skausmas pakaušyje, kaklo apačioje, spinduliuojantis į galūnes;
- traškėjimas ir skausmas sukant galvą;
- tirpimas ar dilgčiojimas srityse tarp menčių ir kaklo pagrindo, deginimas, diskomfortas ir sustingimas;
- galvos skausmai, migrena, galvos svaigimas;
- silpnumas, nuovargis.
Antriniai simptomai yra susilpnėjęs regėjimas, klausa, atminties sutrikimai, miego sutrikimai, nedėmesingumas, abejingumas, slėgio padidėjimas.
Gydytojai osteochondrinių procesų požymius klasifikuoja kaip sindromus, susijusius su tam tikro tipo stuburo pažeidimu.
Stenozė. Jis vystosi tarpslankstelinių diskų išvaržų fone, kartu su sutrikusia kraujotaka ir kaulinio audinio peraugimu. Pasireiškia galūnių tirpimu.
Refleksinio dirginimo sindromas yra slankstelinės arterijos suspaudimo pasekmė, esant kaklo išlinkimui ir blogai laikysenai. Tai pasireiškia stipriu paroksizminiu skausmu pakaušyje, palaipsniui plintančiu į sritis aplink kaktą.
Radikulinis sindromas. Pastebima, kai suplokštėja stuburo šaknys – išvaržos pasekmės. Tuo pačiu metu jautrumas paveiktose vietose mažėja, o motorinis aktyvumas tampa ribotas. Gali lydėti kalbos defektų vystymasis, knarkimas, uoslės sutrikimas, liežuvio raumenų jautrumo sumažėjimas.
Procesų eigos sudėtingumą lemia pulpos branduolio, užpildančio stuburo tarpą, būklė.
Degeneraciniai gimdos kaklelio pažeidimai paprastai skirstomi į tris etapus:
- Pirmas. Tarpslankstelinis diskas yra sutankintas. Padidėja kablio formos slankstelių procesai. Atsiranda raumenų sustingimas, tačiau jų paslankumas nekinta. Sukant galvą gali būti nedidelis patinimas ir skausmas;
- antra. Jis vystosi pirmosios ligos stadijos progresavimo fone, jei gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės gydymo nebuvo arba jis buvo atliktas neteisingai. Tarpslankstelinės angos susiaurėja, mažėja tarpslankstelinių diskų aukštis dėl jų suplokštėjimo. Atsiranda nervų šaknelių suspaudimas. Pacientas jaučia taškinio pobūdžio skausmą;
- trečias. Dėl tarpslankstelinį diską supančio fibrozinio žiedo įtrūkimų plyšta jo kapsulė ir deformuojasi raumenų audinys. Sutrinka pulpos branduolio fiksacijos tarpslankstelinio disko viduje stabilumas. Susidaro tarpslankstelinė išvarža. Jai būdingas ūmus kaklo skausmas, liežuvio tirpimas, edema, ribotas mobilumas, stuburo išlinkimas.
Teisinga kaklo slankstelių padėtis lemia regos ir klausos nervų, nosies, lūpų, burnos, gerklės raiščių, dantų, veido nervo, hipofizės, smegenų, parasimpatinės nervų sistemos, kaklo ir dilbių raumenų, skydliaukės, alkūnės ir pečių sąnariai.
Diagnostikos metodai
Tikslus osteochondrozės vystymosi priežasties nustatymas leidžia tikslingai nukreipti ligą. Preliminari diagnozė nurodoma po pirminio gydytojo patikrinimo.
Atsižvelgiama į paciento nusiskundimus dėl skausmo sindromų pobūdžio, taip pat į informaciją, gautą tiriant stuburą įvairiose padėtyse. Gimdos kaklelio stuburo tyrimas leidžia nustatyti plombų ir deformacijų buvimą. Be to, atkreipiamas dėmesys į paciento raumenų tonusą ir motorines galimybes.
Gydytojai gauna visą diagnostinę informaciją, atlikdami tokius tyrimus kaip:
- rentgenografija. Procedūra leidžia įvertinti slankstelių būklę dviejose projekcijose – priekinėje ir šoninėje. Rezultatas – pažeidimų, druskų nuosėdų ir sutankintų darinių nustatymas;
- Magnetinio rezonanso tomografija leidžia nustatyti ne tik bet kokią stuburo patologiją, bet ir jų sunkumo laipsnį. Naudojant MRT, gydytojas gali įvertinti nervų galūnių, kraujagyslių ir tarpslankstelinių diskų būklę ir pažeidimo lygį;
- kompiuterinė tomografija – rentgeno spinduliuotės būdu gautos informacijos skaitmeninimas.
Esant galvos svaigimui, gali prireikti papildomai ištirti kraujagyslių struktūrinius pokyčius doplerografija, angiografija ir dvipusis skenavimas.
Kaip gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę
Nustačius tikslią diagnozę ir išsiaiškinęs ligos vystymosi priežastis, neurologas nustato, kaip gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę.
Optimalūs rezultatai pasiekiami taikant kompleksinę terapiją, apimančią kelių metodų naudojimą. PSO priimti protokolai apima vaistus, aparatines procedūras, mankštos terapiją ir gydomąjį masažą.
Gydymas vaistais
Kiekvienu atveju vaistai parenkami individualiai. Tai priklauso ne tik nuo patologijos sunkumo, bet ir nuo specifinių paciento organizmo savybių.
Ilgalaikis narkotikų gydymo turtas:
- priešuždegiminiai vaistai - tabletės, mažinančios skausmą ir uždegimą;
- chondroprotektoriai - vaistai, aktyvinantys kremzlinio audinio regeneraciją;
- išorinės priemonės - tepalai ir geliai, malšinantys skausmą ir uždegimą;
- vitaminų kompleksas, palaikantis organizmą ir skatinantis jo atsigavimą.
Pirmajame terapinio poveikio etape galima padidinti skausmo sindromą - tai raumenų sistemos reakcija. Siekiant sumažinti diskomfortą ir pagerinti gydymo vaistais rezultatus, taikomos fizioterapinės procedūros.
Fizioterapija
Kineziterapija – tai poveikis ligos priežasčiai specialios įrangos pagalba – elektroforeze, elektrine audinių stimuliacija. Žemo dažnio srovių naudojimas pagerina kraujotaką paveiktose vietose, mažina patinimą ir skausmą, o kartu padidina vaistų veiksmingumą.
Minimalus aparatūros gydymo kursas yra 10 seansų.
Gimdos kaklelio osteochondrozės masažas namuose
Manualinė terapija yra produktyvus būdas paveikti paveiktas vietas namuose. Masažo suspaudimo pagalba pašalinami raumenų spazmai ir skausmai, pagerėja kraujotaka, sumažėja nervų šaknelių suspaudimas.
Masažo dėka pagerėja medžiagų apykaita, atkuriami stuburo audiniai.
Kaklo stuburo osteochondrozės fizioterapija
Geriausias būdas atkurti raumenų ir kaulų sistemos organų funkcionalumą ir užkirsti kelią atkryčiui yra fizioterapiniai pratimai sergant kaklo stuburo osteochondroze. Procedūros skiriamos visiškai numalšinus skausmą ir uždegimą.
Pagrindinės mankštos terapijos rūšys:
- fizioterapija;
- dozuotas vaikščiojimas;
- mokymai treniruokliais;
- plaukimas.
Kad gimdos kaklelio osteochondrozės pratimai duotų laukiamų rezultatų, užsiėmimus turėtų prižiūrėti kompetentingi specialistai.
Liaudies gynimo priemonės
Visiškai pašalinti gimdos kaklelio osteochondrozę naudojant tradicinės medicinos metodus neįmanoma. Kita vertus, naudojant liaudiškas priemones galima pagerinti paciento būklę, palengvinti uždegimą, sumažinti skausmą ir sustiprinti imuninę sistemą.
Vidutiniškai gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo laikotarpis trunka iki trijų mėnesių. Jei konservatyvus gydymas nedavė laukiamų rezultatų, naudojama chirurginė intervencija.
Kodėl gimdos kaklelio osteochondrozė pavojinga
Patologijos kaklo srityje kelia rimtą grėsmę visų žmonių sveikatai. Kadangi kaklas jungia galvą su kūnu, šioje stuburo dalyje yra visos svarbios biologinės komunikacijos – arterijos, maitinančios smegenis, nervų kanalai.
Bet kokie kaklo stuburo funkcionalumo pokyčiai sukelia tokias pasekmes:
- smegenų kraujotakos ir mitybos sutrikimai. Dėl to išsivysto hipertenzija, kvėpavimo sistemos ir širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos, VSD, sutrikusi koordinacija, klausos, regos ir kalbos sutrikimai;
- stuburo arterijos sindromas. Patologija vystosi suspaudus kraujagyslę, maitinančią smegenis ir pailgąsias smegenis. Gimdos kaklelio osteochondrozės vystymasis gali sukelti išemiją ir insultą;
- radikulopatija - nervų šaknelių pažeidimas, kaulinio audinio augimas ant slankstelių, dėl kurio iš dalies arba visiškai prarandamas mobilumas.
Pavojingiausias yra nugaros smegenų, esančių stuburo viduje, suspaudimas. Tokia patologija sukelia nugaros smegenų gleivinės plyšimą ir sukelia paralyžių. Ypač sunkiais atvejais gimdos kaklelio osteochondrozė yra mirtina.
Profilaktika
Net ir visiškai pasveikus liga gali vėl sugrįžti, jei ligonis neperžiūrės savo gyvenimo būdo – darbo ir poilsio, įpročių, mitybos.
Kaip prevencinę priemonę neurologai rekomenduoja atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
- čiužinio kietumas. Idealiai tinka ortopedinis čiužinys ir žema pagalvė;
- apsilankymas pirtyje būtinas norint visiškai atsipalaiduoti ir palengvinti raumenų spazmus;
- kasdienis karštas dušas yra geras būdas pagerinti kaklo kraujotaką;
- plaukimas, vaikščiojimas, skatina kraujotaką, stiprina stuburo raumenis;
- tinkama mityba – medžiagų apykaitą lėtinančių maisto produktų atmetimas: riebių, keptų, saldžių, rūkytų, miltų ir alkoholio. Rekomenduojami patiekalai su želatina, pieno produktais, riešutais, daržovėmis, balta mėsa, jūros gėrybėmis.
Kasdieniame gyvenime reikėtų vengti didelio fizinio krūvio, staigių galvos posūkių, ilgo sėdėjimo ar buvimo statinėje padėtyje. Be to, patartina naudoti kėdes, kurios palaiko galvą ir nugarą.
Aktyvus gyvenimo būdas, sveika mityba ir rytinė mankšta – paprasti, bet veiksmingi būdai išvengti daugumos ligų ir gyventi ilgą gyvenimą be skausmo ir diskomforto.